● Natūralus vidurių užkietėjimo gydymas: gerti šaltekšnio žievės užpilą. 1 arbatinį šaukštą susmulkintos žievės užpilti puse litro degtinės ir laikyti nuo 21 dienos iki 2 metų. Gerti 3 kartus per dieną po 1 šarbatinį šaukštelį 30 min. prieš valgį.

● Vidurių užkietėjimo gydymas namuose: 1 arbatinį šaukštą šaltekšnio vaisių užplikyti stikline verdančio vandens, kaitinti iki užvirimo, laikyti šiltai 2 val. ir perkošti. Gerti po pusę stiklinės nakčiai.

● Vartoti sugrūstus erškėčio lapus sumaišytus su cukrumi arba gerti erškėčio žiedų sultis praskiestas šaltinio vandeniu.

● Kasdien suvalgyti po 1 arbatinį šaukštelį sudegintų arba sumaltų į miltelius žirnių.

Paskutinis atnaujinimas: 2009-02-19